《妊活》『mitete 葉酸サプリ』をおすすめしたい！ 厳選３種との比較です☆

こんにちは。不妊治療がんばり中の30代後半の新米主婦です。

『葉酸』についていろいろ調べたのですが、→《妊活》『葉酸』って本当に必要？ 「いつから」「いつまで」必要なの？ - 30代後半 妊活(不妊治療)がんばる 新米主婦 の ブログ

じゃあ、

『どのサプリにしたらいいの？』 

てなりますよね。あまり高いお金をかけたくありません。というか、かけられません！　ということで、いろいろ調べてみた結果、私が選んだのは『mitete 葉酸サプリ』です☆彡　とってもおすすめしたい！

『mitete』の良さをお伝えするために、私が本当に買おうとピックアップした３種類と比較してみました。(^▽^)ノ

※『mitete』のことだけ知りたい方は、ページのいちばん下へどうぞ☆彡

目次

葉酸サプリの選ぶ基準

①『安心感』を感じられる製造者であること。

②『成分』モノグルタミン酸であること。

③『コスパ』がよいこと。

以上３つ！これらは必須条件です。『モノグルタミン酸』については、前回のブログへどうぞ。→《妊活》『葉酸』って本当に必要？ 「いつから」「いつまで」必要なの？ - 30代後半 妊

以下、上記条件を満たし、私が選んで悩んだサプリです。 

【１】mitas(ミタス)

葉酸サプリ【mitas-ミタス-】

「内容」は文句なしに好条件でした。

①『安心感』

かなりたくさんの妊活雑誌に特集されてるみたいなんです。妊活雑誌で紹介されるって、妊活雑誌側がしっかり検討して選んでいるので 安心感が高いです！

②『成分』

きちんと『モノグルタミン酸400ug』配合ですし、他にも 妊活に良いとされるミネラルや乳酸菌などもたっぷり配合。また、これは妊娠前~妊娠初期に合わせた配合で、妊娠中期からは シリーズで配合を変えたサプリが別に販売されています。安心感が増しますね！(妊娠期間によって葉酸の必要量はかわります。→こちら)

私が魅了を感じたのは、和漢素材配合なこと！冷えがひどい私としては、『体の巡り』はとっても重要。妊娠のためにと考えた和漢素材には、やはりとっても惹かれます。

③『コスパ』

値段が…ちょっと高いのです。我が家の家計では無理でした…。(TーT)　１月目は初回キャンペーンで3,980円/月ですが、２か月目以降は4,980円/月。ぬぅ～病院代を考えると、ひとつき5,000円は、、、でも、有名どころはたいていこれくらいするんですよね。で、少しリーズナブルになるのが【２】以降。↓

【２】Mama Lula(ママルラ)

(※ごめんなさい、転送できない画像です…(；＿；))

①『安心感』

 かの有名な『ファンケル』さんです。もう知名度・信頼度は文句なしです。化粧品も『無添加』が基本で、それは安心ですよね！もう安心感だけで 魅力です。

②『成分』

葉酸も『モノグルタミン酸』ですし、妊活に良いとされるミネラルや乳酸菌などもバランスよく配合されてます。

少し気になるのは… 『モノグルタミン酸葉酸』の１日量が、480ugなんです。厚生労働省が勧める量は、１日400ug。もちろん、ちょっとくらい上限を越しても そんなに害はないとは思いますが、ファンケルさんはこのサプリを「妊娠初期～授乳期まで」を推奨しています。「授乳期」には、少し量が多いのでは？？と感じてしまいました。(１日の摂取推奨量については、こちらへ→《妊活》『葉酸』って本当に必要？ 「いつから」「いつまで」必要なの？ - 30代後半 妊)

③『コスパ』

値段は①mitasよりもずーーっとリーズナブル☆はじめの３か月は初回特別価格で1,000円/月、４か月目以降は1,275円/月です。とっても魅力！これなら出せます！ヽ(^o^)丿

【３】mitete(ミテテ)

【送料無料】安心の葉酸サプリ★ＡＦＣ

いよいよ、私が選んだサプリ『mitete』です。買い物って基本的に苦手ですが、目的にピッタリ合うものに出会うとテンションあがりますね！あがってます！(∩´∀｀)∩

①『安心感』

サイトを見ると、材料・工場等びっくりするくらいこまかく開示していて、とっても安心感があります。実際、創業45年を超える健康食品メーカーで、他社のサプリの製造を請け負っている「製造メーカー」だそうです。実際に注文した後には、代表や従業員の顔写真つきで お礼と会社紹介のメールが届き、風通しの良さに好印象でした！(*^-^*)

 ②『成分』

『モノグルタミン酸400ug』配合だし、妊娠中期からは 中期に合わせた配合の別葉酸サプリが準備されています。妊活に良いとされるミネラルや乳酸菌なども しっかりとバランスよく配合されてます。文句なしです！

③『コスパ』

値段もとってもリーズナブルで、1,496円/月。②Mama Lulaよりは高いですが、これくらいなら家計をやりくりして出すことができます。ちなみに、楽天でも購入できますが、正規サイトより高かったので、もし買うなら正規サイトからをお勧めします。→ 【送料無料】安心の葉酸サプリ★ＡＦＣ

まとめ

以上、３種類紹介してみました！

【１】mitas(ミタス)　←お金が出せるならココ！

【２】Mama Lula(ママルラ)←ファンケル愛用者ならココ！

【３】mitete(ミテテ)←コスパと内容のバランスならココ！

私のいちばんのおすすめは 【３】mitete(ミテテ) です☆彡

実はドラッグストアで「とりあえず」で安いサプリを買っていたのですが、『モノグルタミン酸』の表記はありませんでした。やっぱり、将来の赤ちゃんに関わること、と思うと、真剣に探してしまいますね。ゆるりゆるり、神経質にならない程度に、真剣に考えなきゃです。(^^;