《不妊治療》「痩せ体型」なのに『糖尿病』？『インスリン抵抗性』？不妊の原因になるの？

こんにちは。不妊治療がんばり中の 30代後半の新米主婦のブログです。

前回調べた結果、『多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)』は、インスリンの異常=『インスリン抵抗性』が原因のようなのです！( ﾟДﾟ)⇒[PCOSの原因『インスリン抵抗性』]

でもね、私はガリガリの「痩せ体型」です。

食事もとってもヘルシーです。

血糖値とか、インスリンとか無縁の生活。

なのにどうして『インスリン』の異常が関係するの？？　

⇒不妊治療情報《目次》

◆不妊の原因？◆ 　

・痩せてるのにどうして「インスリン抵抗性」？

・「インスリン抵抗性」は 改善できるの？

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目次

『インスリン』ってなに？

『インスリン抵抗性』ってなに？

『インスリン抵抗性』だとどうしていけないの？

痩せてるのに『インスリン抵抗性』？

痩せの『インスリン抵抗性』は改善できる？

『インスリン』ってなに？

・膵臓から分泌されるホルモン。

・血糖値(血液中の糖)を調整する働きをする。

人間の身体は基本、標的臓器（骨格筋・脂肪組織・肝臓）が血中の糖を吸収し、利用したり、貯蔵したりしているそうです。インスリンはそれら標的臓器に作用して、糖の吸収を促すことで、血糖(血液中の糖)の量を調整しているそうです。

『インスリン抵抗性』ってなに？

・インスリンが出ても、血糖値が下がらない状態。

・インスリン抵抗性が続くと、『Ⅱ型糖尿病』を引き起こす。

・原因は、遺伝・肥満・運動不足・高脂肪食・ストレス。

インスリン抵抗性 | e-ヘルスネット（厚生労働省）参照

血糖値が下がらないのは、標的臓器（骨格筋・脂肪組織・肝臓）で糖の吸収がされていないからだそう。

1型糖尿病…インスリンをつくる膵臓の細胞が障害されることで発症

2型糖尿病…食べ過ぎ・飲み過ぎや運動不足、ストレスなどにより膵臓の働きが弱まったり、インスリンの働きを阻害する物質が体内にたまることによって発症

『インスリン抵抗性』だとどうしていけないの？

『インスリン抵抗性』が、『多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)』の原因になっている可能性が高いそうなんです！！

『多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)』は不妊の一番多い原因です。『多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)』の場合、「排卵障害」「卵質の低下」などが起こってしまいます。『インスリン抵抗性』の状態を改善することで、「排卵障害」「卵質の低下」が改善される事例が多々あるそうなんです！となると、『インスリン抵抗性』は改善させる必要がありますね！⇒[PCOSの原因『インスリン抵抗性』]

でも待って…。

PCOSの私は、ガリガリやせ型で、糖尿病とは無縁のような気が…。(・・?

痩せてるのに『インスリン抵抗性』？

ここなんです。問題は。なんと！！

痩せている人でも「2型糖尿病」のリスクが高い人が多いのだそう！

その原因は、『筋力不足』!! (''Д'')

人間の身体は基本、インスリンが標的臓器（骨格筋・脂肪組織・肝臓）に作用し、標的臓器に血中の糖を吸収させます。その標的臓器の中でも、筋肉(骨格筋)は、人体の中でブドウ糖を貯蔵する最大の臓器なのだそう。『筋肉「量」の低下』『筋肉「質」の低下』により、食後に十分な量のブドウ糖を筋肉に取り込めず、高血糖を生じやすくなるんですね。

つまり、筋肉の少ない痩せている人ほど、高血糖になりやすいってこと！

なるほどぉ…　若いころは肉体労働も多く、登山も好きで、犬の散歩もかなりの時間をかけて歩いていたのですが…最近はめっきり。

筋肉の「量」も「質」も低下しているでしょうね。

納得です。(/ω＼)